“5.25”是“我爱我”的谐音，学会爱自己才能更好地爱他人。通信与信息工程学院心站自成立以来，一直以服务通院学生为责任，以帮助通院柚子成长为目标。值此春夏之交的五月，为了帮助柚子们更好的认识自己、解决困扰，通院心站于2022年5月8日在南二广场组织开展了“烦恼盒子”以及心理知识大比拼的活动。
有些时候，当感到心情低落时，我们只是写下烦恼，都会觉得自己心情会平复一些。那么如果有人可以再针对问题，提出合理化的建议，我们可能将真正解决这个烦恼。此次“烦恼盒子”外场活动，便是为了帮助小柚子们诉说自己的烦恼，直视自己的烦恼。我们提前准备了纸盒和纸条，邀请柚子们写下自己的烦恼，并将问题汇总。通过咨询专业的心理咨询师或其他老师，在活动结束后通过回信、QQ、心理小墙发说说等方式来帮助小柚子们寻找答案。为了增强大家的积极性，活动设置了积分制，即参与烦恼盒子的同学可以在后续心理知识大比拼中提前获得一分。
为了引导小柚子们加深对心理学的认识，我们精心挑选了10个心理学小知识，编成题目。或是从生活现象起手，以具体事件背后蕴藏的心理学知识向小柚子们揭开心理学的神秘面纱；或是从专业硬核的知识为出发点，这类题目需要小柚子们有一定的心理学知识的基础，了解弗洛伊德、“金字塔”理论、人格的形成等。参与答题的柚子们，根据分数高低，获得盆栽、钥匙扣、明信片等小礼品。
“我爱我”理念的传递，不仅在活动当天，而在于生活中的每一件小事。通院心站希望在我们的守护下，柚子们的所有情绪及时发泄、所有烦恼都能够得以解决。心站时刻都在你们的身后，永远是你可以依靠的港湾。
（撰稿：邹一苇 编辑：吕瑞兰 审核：王晶、黄莹）